







Jde vidět, že Raven svou cestou prochází jako bojovník. Neuvěřitelně jsi spojil všechno dohromady, tak aby to dávalo smysl. Smysl bojovat. Sám vím, že překážky je někdy těžké překonat. A nejtěžší jsou ty psychické, obzvlášť, když ztratíte někoho velmi blízkého. I když díky parkouru jsem se přes tuto překážku přenesl, ale dopad nebyl vůbec dobrý. Taková překážka se jen těžko trénuje. Sem sice na začátku cesty, ale některé překážky jsem už překonal... Neuvěřitelně napsané Ravene.....klobouk dolů
ses borec nejvetsi si muj vzor a podle tvych metod uz trenuji hodne dlouho a vysledek je velmi uspesny diky moc Ravene
Máš svůj vysnění cíl? Neboj se jít za ním! Máš svou vysněnou lásku? Neměj strach o ni bojovat! Chceš být šampion? Neměj strach pro to udělat vše! Chceš realizovat své sny? Nikdy to nevzdej! Chceš být bojovník?
Dělej jak nejlíp umíš !!! Tohle si budu pamatovat navždy
No, co se týče článku, tak je to hezky napsané, hodně se mi líbily věty o motivaci. I když parkour už nedělám, a ani jsem nebyl nikdy na velké úrovni, můžu říct, že posilování zas až tak důležitý není. Stačí opravdu základní síla a pak jen skákat, skákat, skákat a po čase nebudete ty skoky dávat svaly, ale hlavou. Když se podívám na parkouristy, jako Ilabaca a další velikány, tak je to všechno v hlavě, jediné, proč skáčou líp je to, že to mají v hlavě srovnáno a trénují delší dobu. Co se týče posilování, tak v tom vidím "jediný" důvod jen v tom, že vydržíte techniky trénovat déle. Pozor ale, netvrdím, že síla je k ničemu, jen neuznávám 4hodinové posilovačky, ale pokud vás to baví, just enjoy it. Peace.
Ve vsem mas pravdu delam temneř vše podle tvích rad a pomáhá to
sám ybch to lépe nevystihnul tak to má bejt LUXUS :)
![]()
Moc krasny ravene jen se te chci zeptat chozeni po zhavych uhlikach a skle je taky sila vule ? a umi to hodne "Traceru" (promin nevim jak se to pise) ?
to mi dalo novou motivaci , díky němu vím na co teď dávat větší důraz...
tvuj článek mě zaujal, je v něm spousta toho co se dá použít a nad čím se zamyslet!
Velmi pěkný návod!
Dalo mi to novou motivaci k tréningu parkouru.Moc děkuji!!!
![]()
moc dorej clanek ale potrebuju se na neco zeptat je neaky rozdil mezi parkouristou a traceurem![]()
Díky za ohlasy
Jsem rád, že se to líbí
Mbro: chození po žhavém uhlí zvládne uplně každý, existují kurzy kdy tě na to během dvou tří dný připraví. Neděláš, žádné otužování nic, jen medituješ, spravně se stravuješ a jsi na čerstvém vzduchu. A po těch dvou třech dnech každý bez problému těch 5 metrů po žhavém uhlí přejde
takže ano je to jen o hlavě
To Le Parkour: parkourista = traceur je to to samé prostě někdo kdo dělá parkour.
jooo jseš dobrej parkurista taky bich chtěl bít jak ty ale škoda že nemam moc času jen 2 dny v tidnu trenuju ale rád až s tebou zatrenuju..
ale lepší je parkour=parkurista než
parkour=traoucer??,ne,? ![]()
hodně dobrej článek Ravene si borec.....klobouk dolů!! ![]()
parkour=ten sport/disciplina/pohyb co provozujem
traceur=provozovatel parkouru
snad sem to dobre vysvetlil.. jinak moc peknej clanek ravene!
Otevřelo mi to oči! Vždy (kliky, shyby atd.) jsem vzdal v určitém počtu a dál jsem prostě odmítal, i když si myslím, že bych prostě pokračovat mohl.
Krásný a inspirační článek!¨
Děkuju!
Hezky napsane a motivujici :) parkouru se věnuji už delší dobu, ale presto bych se te chtel zeptat: Snažíš se také dělat freeruning( salta atd.)?? Nevěděl bys jak začít? :) Díky
Ahoj Ravene, ja bych se rad zeptla jak mam zacit. Uplne od nuly. Chtel bych se konecne zacit hejbat ale nevim jak. Vlastne jsem nikdy predtim nic nezkousel proto nevim odkud. mam hned skocit na kliky? mam zacit behat? Jak jsi zacinal? Dekuji za odpoved.
Čau Rawen ,ten psychicky trenig bude asi nejtěší ,ale vůbec nevím jak ten pisichycki vipada potřebovál bych od tebe rádu jak to vipada at mu to pomůže.Síce ted nedávano jsme měl šanci 2krát trenovat z Ereikem Sinetalem cval boke,svíčku,sklapovačky atd.Ale potřebovál bych i nake metody na ruce protože v rukou mam hodně síly ktera my asi víc pomuže překonat nakou překažku než ty nohy ![]()
čau rawen chcu na pdozím tohoto roku dělát naky meeting pro všechny lidi co jsou z ostravy mohl bys my pomoct?
Skvělí články!!Moc jsi mně inspiroval a jdu do toho!! :)
Moc pěkně napsaný.